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早泄要怎么调理?

2017-04-14 来源:互联网
导读:早泄要怎么调理才好?很多男性患者往往碍于面子,不好意思让别人知道自己患上早泄,更不敢到医院治疗,想着自己慢慢调理就会好。得了早泄调理很重要,但是还是要去及时就医,才能保证治愈。那么早泄要怎样调理?平时...

  早泄要怎么调理才好?很多男性患者往往碍于面子,不好意思让别人知道自己患上早泄,更不敢到医院治疗,想着自己慢慢调理就会好。得了早泄调理很重要,但是还是要去及时就医,才能保证治愈。那么早泄要怎样调理?

  平时注意对早泄的调理很重要,以下就是早泄的调理方法:

  1、对于性生活应正确认识和对待。修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,戒除sy习惯,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。另外,夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地防止早泄的发生。

  2、应保持平稳的情绪。深圳南方男科医院专家提示,早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。房事前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

  3、积极的防治各种可能引起早泄的疾病:如前列腺炎、包皮包茎等等,这样能避免早泄的发生。

  4、避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。

  5、应积极参加体育锻炼。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等。

  平时的这些调理方法对治疗早泄是有很大帮助的。要想治愈疾病,患者首先要积极配合医生治疗,这样才能更快的治愈。早泄患者更是一样,不要因为自尊就羞于启齿,必须及时就医,早检查,早治疗。

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