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预防早泄的几点关键因素

2017-05-15 来源:互联网
导读:预防早泄的几点关键因素,近年来,早泄患者逐年呈上升的趋势,给男性朋友的健康带来了很大的威胁,所以如何预防早泄就成了人们所关注的问题,下面我么你来了解一下预防早泄的几点关键因素!预防早泄的几点关键因素:...

  预防早泄的几点关键因素,近年来,早泄患者逐年呈上升的趋势,给男性朋友的健康带来了很大的威胁,所以如何预防早泄就成了人们所关注的问题,下面我么你来了解一下预防早泄的几点关键因素!

  预防早泄的几点关键因素:

  1、培养良好的兴趣爱好,增多男女间的社会活动,减少对异性的敏感。

  2、对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。

  3、注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

  4、对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放 出来。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。

  小编提示:以上就是预防早泄的几点关键因素介绍,希望对您能有一定的帮助,为了能够有一个健康的身体,做一个性福的男人,大家一定要积极的预防早泄,这样才能减少早泄的发生。

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