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男人 别让自己“抬不起头”

2017-09-28 来源:互联网
导读:男人“不举”可能是各个方面的原因造成的,有些可控,有些是不可控的。而在所有可以控制的原因里,最危险的是下面这几种情况。▲整天发愁全靠抽烟解闷有些中年男性因为工作压力。家庭压力以...

  男人“不举”可能是各个方面的原因造成的,有些可控,有些是不可控的。而在所有可以控制的原因里,最危险的是下面这几种情况。

  ▲整天发愁全靠抽烟解闷

  有些中年男性因为工作压力。家庭压力以及各种原因整日犯愁。一发愁就抽烟,久而久之就有了烟瘾,怎么戒都戒不掉。

  国际医学界已经公认,香烟中的尼古丁能破坏精子质量,并造成阳痿。其对男性功能的戕害甚于过量饮酒。而情绪抑郁也是阳痿的诱发因素。所以那些常常抽烟解闷的男人们要当心自己的性功能。

  爱抽烟的男性应该马上戒烟,长期心情不好的人可在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理,同时慎用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。

  ▲天天饭局,餐餐酗酒

  有些商务人士为了谈生意签合约,每天都约了饭局,每次喝酒还非得不醉不归才能心满意足。专家门诊里另外一群“常客”就是爱喝酒的人。他们往往在40岁以上,应酬频繁,有的甚至“天天有局儿”。

  专家表示由于酒能让前列腺充血,所以经常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又会挤压尿道,这就形成了尿等待、尿不尽等症状。而且前列腺炎本身也容易造成阳痿。

  因此,应酬太多、经常喝酒的男人面临阳痿和前列腺炎的双重威胁,必须从现在开始努力戒酒,如果小便吃力就快到医院筛查前列腺炎,防止病情进一步加重。

  ▲昼夜颠倒经常熬夜

  曾经听一个夜班司机说过,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。除了夜班司机外,软件开发员或别的一些职业也喜欢晚间工作,总是三五成群地专上夜班。

  专家指出,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。原来,晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。

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