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男性防止早泄都有哪些妙方

2018-01-16 来源:互联网
导读:早泄的出现会使性生活无法正常进行,还会降低男性的自信心,更是很多家庭婚姻破裂的导火索,所以做个预防工作很关键。早泄是性功能障碍疾病的常见一种。那么防止早泄的方法有哪些呢?防止早泄的方法真的是有效的么?...

  早泄的出现会使性生活无法正常进行,还会降低男性的自信心,更是很多家庭婚姻破裂的导火索,所以做个预防工作很关键。早泄是性功能障碍疾病的常见一种。那么防止早泄的方法有哪些呢?防止早泄的方法真的是有效的么?不会也是忽悠人的吧,我只能说防止早泄的方法是因人而异的,不能所有人都有效的。

  1.戒烟酒。

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素,饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人出现ED或不育。

  2。节房事,戒手淫。

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治ED、早泄的有效措施。

  3。饮食调养。

  (1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  4。提高身体素质。

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  5。谨慎用药。

  到目前为止,西药还没有一样是治疗ED、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致ED,如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利尿药速尿、安体舒通,治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛,治溃疡病的甲氰咪胍,止痛药吗啡、度冷丁,安眠药利眠宁、安眠酮,激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉,但应该慎重,不宜长期使用。

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