『如果章节错误，点此举报』就在我和医不弃交谈的时候，有狱警喊道“杨毅，杨毅在哪？”
我听到狱警喊我 , 和医不弃对视一眼，他点了点头 , 我转身朝着狱警方向走去。
“我是杨毅！”
狱警对我说道“有人来探监，跟我走！”
听到有人来探监 , 这一次 , 我第一个想到的人是叶薇。
因为昨天韩琳娜来探监的时候 , 我请她帮我找叶薇过来。
果然，到了探监室后，我就看到了叶薇。
这一次她没有穿警服 , 而是一身便装过来的。
“叶警官！”
叶薇开口道“别叫我叶警官，叫我叶薇吧，我这次是以个人身份过来探监 , 不是代表警察。听你朋友说，你有话想对我说？”
我没有跟叶薇客套 , 开门见山地说道“没错 , 我想拜托你一件事情。之前林天豪来过，他告诉我说 , 我妻子在他手中 , 我希望你能帮我把她从林天豪手中救出来。”
叶薇眉头一皱，神色凝重地问道“林天豪来看你？”
我自嘲地笑了笑，说道“对，他是来看他的杰作的，我成功地中了他的圈套 , 被他送进了监狱中。一周前 , 我在监狱中跟人打架 , 差点遭到刺杀，就是林天豪指使人做的。”
叶薇猛地站了起来 , 气愤地说道“这林天豪也太猖狂了，连监狱里他都能把手伸进去。杨毅 , 你在里面小心点。”
我点头道“嗯 , 我会的。叶薇，我知道你是一个有正义感的警察 , 所以我妻子的事情就拜托你了。”
叶薇犹豫了一会，然后才点了点头 , 说道“你放心，你妻子的下落我会调查的，如果有消息了，我会来告诉你的。你还有其他事情需要我帮忙吗，要不要帮你换个牢房？”
“不用 , 我现在已经适应了目前的牢房，你再给我换一个 , 我怕是要重新适应，再见！”
我放下了对讲机，站起了身，感激地朝着叶薇鞠了一躬，谢谢她帮我调查高洁的下落。
随后，我就被狱警重新带回了操场上。
我来到了医不弃的身旁，他随口问道“是谁来看你？”
我回道“一个警察朋友！”
“警察？”
他略露惊讶表情，但没有再多问，小声地说道“趁着还有时间，我告诉你一些凝气的方法，你先尝试着练习一下。等明天放风的时候 , 我再给你指点。”
“好！”
我忍不住有点激动，没想到自己还能够接触到练武这一块 , 也不知道自己有没有这方面的天分。
医不弃继续说道“你是学中医的，应该听说过人活一口气吧？那你知道这口气，是指什么吗？”
我想了想 , 说道“你既然问我 , 那应该不是氧气吧？我虽然不懂练武 , 不过我也经常读一些医书。医书中说 , 人有精气神，我想这精应该是血液，气是力量 , 神是魂魄。”
医不弃说道“你这解释勉强算对，气的确是一种力量。人活一口气，普通人称之为阳气 , 所以寿命又叫阳寿。而练武之人体内的阳气经过修炼之后 , 转化成了一股更加强大凝练的力量 , 称之为真气。”
“人在胎儿状态之时，因为形体还未完全成型 , 所以阳气是遍布体内的 , 没有接触到外界，所以又叫做先天之气。但是人出生之后，呼吸了空气，吸的是后天之气。这就好比是天地初开 , 产生的清浊二气。”
“随着人不断的长大 , 不断地呼吸后天之气 , 体内浊气越重，先天之气不断地消耗 , 清气随之减少，并且浊气逐渐堵塞了身体的许多部位 , 清气彼此无法连通，这你能明白吗？”
我挠了挠头 , 医不弃说的这些东西都是我没接触过的，乍一听感觉有点云里雾里的。
“你的意思是说 , 我们要修炼壮大这股先天之气，对吗？”
医不弃点头道“你还不算太笨，正是如此 , 先天为本，我们的修炼就是不断壮大根本，返还先天状态。你首先要做的，就是将你体内散落的先天之气都聚集起来 , 令它们凝成一团，这一步就叫做凝气聚力。”
我苦笑一声 , 说道“这气看不见摸不着的，我怎么把它们给聚起来？”
“在以前的时候，大部分练武之人都有一个广为人知的凝气入门方法，那就是站桩。最常见的站桩，就是扎马步，也叫马步桩。有一句老话，叫做未习拳，先蹲三年桩。”
医不弃很有耐心地为我讲解，因为我在这方面一点基础都没有。
“很多练武之人站个三年桩，才凝气成功。当然一些习武资质好的 , 几个月就能凝气成功。一旦凝气成功，拳脚有力 , 虎虎生风，再练拳则事半功倍 , 进展神速。”
“啊？”
我吃惊地张大了嘴，说道“你不会叫我也扎三年马步吧？”
医不弃瞪了我一眼 , 轻喝道“你着什么急 , 扎马步这是基本功。我时日无多 , 自然有快捷法子让你凝气，但是根基不牢，将来你也难有大成就，懂吗？”
我连忙摆正了态度 , 说道“师父教训的是，我太毛躁了。”
医不弃神色稍稍缓和，又继续说道“等你凝气成功 , 这只是修炼刚入门 , 凝气之后还要学会引气。所谓引气 , 就是要将天地间的灵气引入体内。而引导天地之气与自身的精血相合，在体内循环转化成为真气，这一步叫做炼气”
我越听越觉得玄妙莫测 , 不由想起了《黄帝内经》、《神农本草经》等医书中提到的一些零星知识 , 觉得所欠缺的部分正是关于这些修炼的知识。
“师父，说了这么多，您老人家还是先告诉我，怎么凝气吧？”
医不弃说道“我说这些，是为了给你讲一个大概 , 让你对练武有一个了解。现在说凝气 , 我交给你一套养生功法五禽戏 , 你自己回去练练，以口诀配合动作 , 先把你体内散落的气活络起来。”
我不由一怔，惊讶地说道“五禽戏？五禽戏的动作我都会啊 , 自己也练过，难道这功法真管用？”
这让我想起了当初在公园中打太极拳的老头 , 就是他当时让我回去练习五禽戏，还说什么养生不分老幼，难道那老头也是一名练武之人？
医不弃回道“自然有用 , 你练习时日短，又没有相应的口诀 , 自然练不出什么门道。你先练一遍给我看看，我再传授你口诀。”